肾阴阳两虚可选用桂附地黄丸（金匮肾气丸），它能同时温补肾阳与滋补肾阴，适用于中老年人群，尤其伴有腰膝酸软、尿频等症状者。
1. 桂附地黄丸（金匮肾气丸）
由肉桂、附子、熟地黄等组成，能同时温补肾阳与滋补肾阴，适用于中老年人群，常见表现为腰膝酸软、尿频、畏寒肢冷与午后潮热并存，服药期间需注意避免辛辣刺激饮食。
特殊人群注意事项
- 孕妇、哺乳期女性及儿童应在医生指导下使用，避免自行用药。
- 高血压、糖尿病患者需谨慎，服药期间监测血压、血糖变化。
非药物干预建议
- 规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠（7~8小时/天）。
用药原则
- 优先选择正规厂家生产的中成药，严格遵循说明书推荐用法。
- 若合并其他疾病（如慢性肾病），需在专科医师指导下联合用药。
- 避免长期连续服用，建议服用1个月后评估效果，调整疗程。
