发布于 2026-09-27
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华中科技大学同济医学院附属协和医院 儿科
小孩子梦游多发生在睡眠周期的非快速眼动期(N3阶段),主要与年龄(5~12岁儿童高发)、遗传因素、睡眠质量(如睡眠剥夺、作息不规律)及某些疾病(如睡眠呼吸暂停、癫痫)相关。
家长发现孩子梦游时,应保持冷静,无需强行唤醒,移走危险物品后轻引导回床。若频繁发作(每周>3次)或伴随异常行为(如暴力倾向),建议及时就诊儿科或睡眠专科,排查潜在疾病并制定针对性干预方案。
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