产后气血亏虚多发生在产后2周~6个月内，典型症状包括面色苍白、头晕乏力、心悸气短、恶露量少或淋漓不尽、腰膝酸软、手足麻木等。
- 气血两虚型：常见面色淡白或萎黄、神疲乏力、气短懒言、食欲不振、头晕眼花、心悸失眠，舌淡苔白，脉细弱。此型多因生产过程失血过多，气血耗伤严重，脾胃运化功能减弱，气血生化不足。
- 血虚肝郁型：表现为产后情绪低落、烦躁易怒、乳房胀痛、恶露量少色暗、经行腹痛，舌暗有瘀点，脉弦涩。多因产后情志不遂，肝气郁结，血行不畅，加重血虚症状。
- 气虚血瘀型：可见产后恶露淋漓不尽、量少色暗夹块、小腹疼痛拒按、气短乏力、自汗、舌暗有瘀斑，脉细涩。因气虚无力推动血行，瘀血内停，阻碍新血生成。
- 肾精不足型：以产后腰膝酸软、头晕耳鸣、脱发、乳汁减少、性欲减退为主，舌淡苔薄，脉沉细弱。多因先天禀赋不足或产后过度劳累，耗伤肾精，气血生化无源。
特殊人群提示：高龄孕妇产后气血亏虚风险较高，需加强营养与休息；有慢性贫血史者应提前筛查，及时干预；母乳喂养期间需注意铁、蛋白质摄入，预防加重气血不足。
