发布于 2026-04-07
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解放军总医院第四医学中心(304医院) 急诊医学科
晕车后可通过脱离刺激环境、保持舒适体位、补充水分等方式缓解,严重时可使用抗组胺类药物。
乘车时应选择通风良好的位置并避免看手机等屏幕,儿童可提前半小时使用抗组胺类药物(需遵医嘱),并避免空腹或过饱乘车。
出现恶心时可按压内关穴(手腕横纹上两寸处),症状严重时及时就医。
避免在乘车前过度疲劳或饮酒,孕妇和有前庭功能障碍病史者乘车前应咨询医生。
晕车后可饮用温水或生姜茶,症状持续超过24小时需警惕其他疾病可能,及时前往医疗机构就诊。