股外侧皮神经炎治疗以改善神经受压、促进炎症消退为主，非药物干预优先，必要时药物辅助。
- 病因明确干预：如肥胖、糖尿病、长期受压等因素需优先控制。肥胖者需通过合理饮食+规律运动减重，糖尿病患者需严格控糖，避免神经持续损伤。
- 物理治疗为主：可采用红外线照射、低频电刺激等改善局部血液循环，缓解神经水肿。日常避免久坐久站，选择宽松衣物减少局部摩擦。
- 药物辅助选择：疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药，如布洛芬等（需遵医嘱）。营养神经药物如维生素B族可促进神经修复，建议餐后服用减少胃肠道反应。
- 特殊人群提示：孕妇需在医生指导下用药，避免影响胎儿；老年人合并多种慢性病时，需注意药物相互作用，建议定期复查肝肾功能。
- 康复锻炼建议：症状缓解期可进行髋关节外展、拉伸训练，增强局部肌肉力量，预防复发。训练强度以不引起疼痛为度，循序渐进。
