发布于 2026-04-07
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牡丹江市肿瘤医院 内镜中心
吃以下水果辅助止泻:苹果(果胶吸附毒素)、香蕉(补充电解质)、石榴(鞣酸收敛)、蓝莓(低聚糖调节肠道)、木瓜(蛋白酶促消化)。特殊人群需注意:婴幼儿避免生食生冷水果,脾胃虚寒者可蒸苹果;糖尿病患者选低GI水果如苹果、蓝莓;慢性腹泻者需咨询医生后食用。