双眼皮术后一个月仍肿胀，需先明确肿胀类型：生理性肿胀（持续1-3个月）或病理性肿胀（超过3个月或伴随异常症状）。生理性肿胀可通过冷敷/热敷、作息调整缓解；病理性肿胀需就医排查感染或修复问题。
- 冷敷热敷交替：术后早期（1周内）冷敷，后期（2周后）热敷，每次15-20分钟，促进血液循环与消肿。
- 避免刺激因素：避免辛辣饮食、烟酒、强光暴晒，减少眼部摩擦，佩戴护目镜防感染。
- 药物辅助消肿：遵医嘱使用[非甾体抗炎药]（如布洛芬），但儿童及孕妇需谨慎，优先非药物干预。
- 特殊人群注意：青少年（16-18岁）代谢快，恢复周期可缩短1-2周；中老年（50岁以上）需延长观察期，建议咨询主治医生调整护理方案。
