发布于 2026-09-27
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苏州大学附属第一医院 消化内科
乳糖不耐受者可选择低乳糖奶粉(如部分水解乳清蛋白奶粉)、无乳糖奶粉或添加乳糖酶的奶粉。
低乳糖奶粉:含少量乳糖,适合轻度乳糖不耐受者,可逐步适应乳糖环境。
无乳糖奶粉:完全不含乳糖,适合中重度乳糖不耐受者,避免腹泻等不适反应。
添加乳糖酶奶粉:奶粉中含乳糖酶,帮助分解乳糖,适合需长期食用乳制品的人群。
特殊人群提示:婴幼儿乳糖不耐受优先选择无乳糖奶粉,避免影响生长发育;老年人可选择添加乳糖酶的奶粉,兼顾营养与消化安全。
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