发布于 2026-09-27
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广州市妇女儿童医疗中心 产前诊断中心
孕妇胃酸多因激素变化和子宫压迫食管所致,可通过调整饮食、生活习惯及必要时药物缓解。
饮食调整:少食多餐,避免高油、高糖、辛辣食物,餐后保持直立1小时,睡前2小时不进食。
生活习惯:睡觉时垫高上半身15°~20°,穿宽松衣物,减少腹部压力;避免吸烟、饮酒及咖啡因摄入。
药物干预:严重时可在医生指导下短期服用抗酸剂(如铝碳酸镁),禁用强效抑酸药(如质子泵抑制剂)。
特殊人群:高龄孕妇(≥35岁)、多胎妊娠或有胃病史者需更严格控制饮食,出现持续呕吐、呕血或体重骤降时及时就医。