产妇回奶时间通常在1~2周左右，具体时长受哺乳频率、乳房护理、饮食调整等因素影响。
自然回奶（逐步减少哺乳）：若逐渐减少哺乳次数，多数产妇在10~14天内可成功回奶，但前3天可能出现乳房胀痛，需冷敷缓解。
药物回奶（遵医嘱）：使用回奶药物（如溴隐亭）时，通常3~7天见效，服药期间需监测血压，高血压患者慎用。
特殊人群注意：哺乳期合并糖尿病、高血压的产妇，回奶期间需控制血糖血压，优先非药物干预，必要时咨询医生。
预防乳腺炎：回奶时避免挤压乳房，若胀痛严重，可在医生指导下适当排空乳汁，降低感染风险。
