发布于 2026-09-27
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山东大学齐鲁医院 产科
引产后子宫恢复可通过合理饮食与生活调整促进,关键时间为引产后1~2周内,需补充优质蛋白、铁元素及维生素类食物。
产后应避免辛辣刺激、生冷食物,减少腹部压力,避免剧烈运动,保持充足睡眠,注意个人卫生,定期复查。特殊情况如产后出血量大、持续腹痛或发热,需及时就医。
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