发布于 2026-09-27
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孕期从末次月经第1天开始计算，整个孕期约40周（280天），医学上以周为单位划分孕早期（1-12周）、孕中期（13-27周）、孕晚期（28周及以后）。
孕早期（1-12周）：胚胎着床后逐渐形成胎儿器官，需避免接触有害物质，补充叶酸，定期产检监测胚胎发育。
孕中期（13-27周）：胎儿稳定生长，可适当增加蛋白质、钙摄入，进行温和运动如散步，每4周产检一次。
孕晚期（28周及以后）：胎儿体重快速增长，需注意胎动变化，控制体重增长，准备分娩，每周产检监测胎心、胎位。
特殊人群注意事项：高龄孕妇（≥35岁）需加强唐筛或无创DNA检测；有流产史者需提前干预；妊娠期糖尿病患者需严格控糖，定期监测血糖。
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