发布于 2026-09-27
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真假宫缩可通过持续时间、强度变化、频率、伴随症状区分。真宫缩通常持续30秒以上，间隔5~10分钟逐渐规律，强度随产程增加，可能伴宫颈扩张；假宫缩持续短、不规律，强度弱，休息后缓解。
真宫缩特点：多在孕晚期出现，逐渐规律，间隔时间缩短至5~10分钟，持续30秒以上，强度随时间增加，可能伴见红、破水，宫颈口逐渐扩张，需立即就医。
假宫缩特点：孕中晚期常见，无规律，间隔长且不固定，持续时间短（<30秒），强度弱，变换体位或休息后缓解，无宫颈口变化，无需特殊处理。
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