发布于 2026-09-27
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浙江大学医学院附属第一医院 产科
孕妇应避免食用生/未煮熟的肉类、海鲜(如刺身、溏心蛋)、高汞鱼类(如大型金枪鱼)、未经消毒的奶制品、含酒精食物及过量咖啡因饮品(每日咖啡因≤200mg)。
高风险食物类别:
特殊人群提示:
替代建议:
核心原则:孕期饮食以新鲜、充分加工、均衡营养为主,出现不适及时就医。