发布于 2026-09-27
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首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
长时间晒太阳会导致人体出现不良反应，主要包括皮肤损伤、眼睛损伤、中暑等。
1.皮肤损伤
导致皮肤变黑，出现晒斑、雀斑，长时间暴晒还可能引起日光性皮炎，使皮肤红肿、疼痛、灼热，严重时皮肤糜烂，甚至诱发皮肤癌。
2.眼睛损伤
紫外线损害眼睛结构和组织，导致眼睛发炎、干涩、视力下降，增加白内障、黄斑变性等眼部疾病风险。
3.中暑
长时间晒太阳会使人体温度升高，通过大量排汗调节体温，导致水分丢失过多，出现恶心、头晕等中暑现象。
