体外碎石后需注意观察排石情况、监测症状变化、保持水分摄入、避免剧烈运动及遵医嘱复查。
- 排石观察：碎石后1~2周内注意尿液中是否有结石排出，若出现沙砾状或小块结石，需及时告知医护人员。儿童、老年及合并肾功能不全者排石过程可能延长，需更密切观察。
- 症状监测：若出现持续剧烈腰痛、发热、血尿加重或排尿困难，可能提示梗阻或感染，应立即就医。孕妇、糖尿病患者因并发症风险较高，需提前告知医生并加强监测。
- 饮水管理：每日饮水2000~3000毫升，分次饮用，保持尿量充足。心衰、肾功能不全患者需在医生指导下控制饮水量，避免加重心脏或肾脏负担。
- 活动限制：术后1周内避免剧烈运动（如跑步、举重），可适当散步促进排石。长期卧床或体质虚弱者，需在医护人员评估后制定个性化活动计划。
- 饮食调整：减少高草酸食物（如菠菜、坚果）摄入，增加膳食纤维。高尿酸血症患者需低嘌呤饮食，避免诱发结石复发。
- 用药规范：遵医嘱服用排石药物或止痛药，避免自行用药。儿童、孕妇及哺乳期女性需严格按医生处方用药，避免药物副作用。
- 复查要求：术后1周需复查超声或CT确认结石排出情况，必要时重复碎石。糖尿病患者因感染风险高，需缩短复查间隔时间。
