左眼角眨眼时疼痛，可能由眼表炎症、异物刺激、眼睑问题或用眼疲劳等原因引起，多数情况经合理护理可缓解，严重时需就医。
- 眼表炎症刺激：如结膜炎、角膜炎等，炎症会使眼表敏感，眨眼时摩擦刺激受损部位引发疼痛。若伴随眼红、分泌物增多，需警惕感染性炎症，尤其儿童和老年人免疫力较弱，易因接触感染源患病。
- 异物或物理损伤：灰尘、睫毛等异物进入眼角，或揉眼时造成微小划伤，眨眼时异物或伤口受挤压刺激神经，产生疼痛。从事户外活动或长时间使用电子设备者，异物进入风险较高，儿童可能因好奇揉眼导致意外损伤。
- 眼睑及眼周结构异常：睑缘炎、麦粒肿等眼睑问题，或眼睑内翻、倒睫等结构异常，眨眼时眼睑组织牵拉或摩擦异常部位引发疼痛。长期熬夜、用眼不卫生的人群，眼睑炎症发病率较高，青少年因激素变化也可能出现睑缘问题。
- 用眼疲劳或干眼症：长时间近距离用眼导致眼肌紧张，泪液分泌不足或质量下降，眼表干燥敏感，眨眼时疼痛明显。长时间使用电子设备的人群、办公室工作者及老年人泪液分泌减少，易受疲劳和干眼症困扰。
建议首先避免揉眼，可用干净冷敷缓解不适；若疼痛持续超过24小时或伴随视力下降、大量分泌物，需及时到正规医疗机构眼科就诊，明确诊断并接受针对性治疗。
