发布于 2025-05-01
2.17万次浏览
山东省立医院 泌尿外科
尿结石的正确跳姿是上下蹦或者前后蹦,蹦跳就是为了改变体位,因为多数患者疼痛时,会干脆躺着不动,不利于结石排出。另外,可以在饭后服用排石剂后半小时,做跳跃动作,同时可以选择跑步、跳绳或者爬楼梯等,原则就是多喝水、多运动,避免尿液浓缩,帮助结石排出体外。必要时可采取体外碎石来治疗。日常饮食注意不要吃菠菜、咖啡、牛奶及茶叶等,注意保持心情愉悦,多运动。
南方医科大学珠江医院
泌尿外科
上海交通大学医学院附属新华医院
小儿泌尿外科
北京大学第一医院