发布于 2026-06-20
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肚子痛、拉肚子（腹泻）可能由感染、饮食不当或其他疾病引发，多数短期腹泻可通过补水和饮食调整缓解，若症状持续超24小时或伴随高烧、便血需就医。
感染性腹泻：病毒（如诺如病毒）、细菌（如沙门氏菌）或寄生虫感染是主因，儿童和老年人因免疫力较弱风险更高，需注意卫生避免交叉感染。
饮食相关腹泻：食用不洁、变质或过敏食物可引发急性腹泻，暴饮暴食或生冷刺激也可能诱发，恢复期间宜选择清淡易消化食物。
慢性腹泻：持续超过4周的腹泻可能与肠道疾病（如肠易激综合征）、乳糖不耐受或药物副作用有关，需通过检查明确病因。
特殊人群护理：婴幼儿腹泻易脱水，需及时补充口服补液盐；孕妇感染需谨慎用药，建议在医生指导下治疗；糖尿病患者腹泻可能影响血糖控制，需密切监测。
应急处理：腹泻期间需补充水分和电解质，优先采用非药物干预；儿童避免使用成人止泻药，症状严重时及时就医。
