第五跖骨基底部骨折恢复需结合骨折类型、固定方式及个体情况，通常需6~12周愈合，通过科学制动、康复锻炼及生活调整实现正常功能。
- 无移位骨折：采用石膏或支具固定4~6周，期间避免负重，可在医生指导下进行趾间关节活动。固定解除后逐步负重，配合非负重下的足趾屈伸练习。老年人或骨质疏松患者愈合时间可能延长，需定期复查骨愈合情况。
- 移位骨折：需手术复位内固定（如螺钉固定），术后2周开始踝泵练习，6周后逐步增加负重训练。糖尿病患者感染风险高，需加强血糖控制，愈合期可能延长至12周。
- 延迟愈合或不愈合：通过骨牵引、植骨术等干预，配合理疗促进骨生长。运动员需在骨密度恢复后再进行高强度运动，避免二次损伤。
- 康复阶段：术后2~3个月逐渐恢复行走，6个月内避免剧烈运动。儿童愈合能力强，恢复期可缩短至3~6个月，但需防止过度活动导致骨骺损伤。
恢复过程中需避免过早负重、吸烟饮酒及滥用药物，特殊人群（如孕妇、老年人）需在医生指导下调整康复计划。
