初生婴儿建议以仰卧位（背部朝上）睡眠，持续至6个月以上，可降低婴儿猝死综合征（SIDS）风险。避免俯卧位（腹部朝下）和侧卧位（单侧侧卧）长期使用，尤其是1岁内婴儿。
仰卧位睡眠
- 背部朝上，头部自然后仰，可保持呼吸道通畅，减少吐奶误吸风险。
- 床垫需平整、坚实，避免使用枕头、毛绒玩具或松软被褥，降低窒息风险。
侧卧位睡眠
- 短暂辅助调整睡姿时可采用，需在成人监护下保持侧卧角度（≤30°），避免单侧受压导致扁头综合征。
俯卧位睡眠
- 仅在清醒且有监护时短暂尝试俯卧，用于增强颈部肌肉力量，1岁内婴儿禁止单独俯卧睡眠。
- 俯卧易导致口鼻被遮挡，显著增加SIDS风险，需立即纠正为仰卧位。
特殊情况调整
- 早产儿、低体重儿需遵医嘱调整睡姿，避免过度仰伸或受压；肥胖婴儿应避免长时间仰卧，可交替侧卧位。
- 频繁吐奶婴儿可在喂奶后保持半卧位30分钟，再调整为仰卧位，减少反流。
安全睡眠环境
- 室温保持22~26℃，湿度50%~60%，避免婴儿过热或过冷。
- 婴儿床内无多余物品，床垫尺寸与床体贴合，床栏间距≤6厘米，防止头部卡入。
