发布于 2026-09-27
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生完孩子后避孕方法选择需结合产后恢复阶段、哺乳情况及个人健康状况。非哺乳期女性可优先考虑宫内节育器，哺乳期建议使用避孕套或短效口服避孕药（需排除禁忌证）。
产后42天内：恶露未净或子宫未完全恢复时，避免使用宫内节育器，可选择避孕套。
哺乳期女性：避孕套是首选，不影响乳汁质量，需全程正确使用；短效口服避孕药需在产后6周后开始服用，服药期间出现异常出血需就医。
非哺乳期女性：宫内节育器（如含铜宫内节育器）是高效长效选择，放置后注意休息2天，避免剧烈运动；长效避孕药需咨询医生评估适用性。
特殊人群：有严重肝肾功能不全、血栓病史者，需避免口服避孕药，优先选择避孕套或宫内节育器；肥胖、高血压患者建议在医生指导下选择安全避孕方式。
紧急情况：未避孕时需在72小时内服用紧急避孕药，越早效果越好，服药后2小时内呕吐需补服，不可频繁使用。
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