发布于 2026-04-08
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江苏省中西医结合医院 消化科脾胃肝胆科
吃什么食物水果养胃
养胃需选择温和易消化、富含果胶或黏液质的食物水果,如南瓜、山药、苹果(去皮)、香蕉(熟透)等,避免生冷、辛辣刺激食物。
一、推荐主食类
二、推荐水果类
三、特殊人群注意
四、禁忌食物
五、养胃辅助原则