艾灸时需注意:避免空腹或过饱状态操作,施灸后1-2小时内避免洗澡、吹风,孕妇腰骶部及特殊体质者需谨慎。
施灸前需确认皮肤状态,破损、溃疡或感染部位禁止施灸,以免加重损伤或引发感染。
施灸过程中控制温度与时间,避免烫伤。艾灸时若出现局部皮肤发红、轻微灼热感属正常,若剧痛或起水泡需立即停灸并冷敷处理。
特殊人群如孕妇(腰骶部、腹部禁灸)、婴幼儿(避免直接施灸)、糖尿病患者(末梢感觉差,易烫伤)、高血压患者(头面部慎用)需在专业指导下进行。
施灸后注意保暖,多饮温水促进代谢,若出现头晕、恶心等不适,可能为艾灸反应,可暂停并休息,严重时及时就医。