婴儿在6个月后可逐步尝试添加肉类辅食，以满足生长发育对优质蛋白和铁元素的需求。
6个月~8个月：首次添加肉类建议选择细腻的肉泥，如鸡肉泥、猪肉泥，每周1~2次，每次一小勺，观察是否有过敏反应。
8个月~12个月：逐渐过渡到肉末、肉丁，可搭配蔬菜泥或粥类，确保食物软烂易咀嚼，同时注意控制量，避免影响奶量摄入。
12个月以上：可尝试小块瘦肉或肉丸，搭配米饭、面条等主食，培养自主进食能力，但需确保食物充分煮熟，避免过硬或过油。
特殊情况提示：早产儿或有过敏史的婴儿，建议在医生指导下调整添加时间和种类，优先选择低敏肉类（如鸡肉、鱼肉），首次尝试后需密切观察2~3天有无皮疹、腹泻等不适。
