肝气郁结需辨证用药，常用疏肝解郁类药物如逍遥丸、柴胡疏肝散等，具体需结合症状类型选择。
情绪相关肝气郁结：表现为情绪低落、胸闷胁痛，可选用逍遥丸，其含柴胡、当归等成分，能疏肝健脾，适合情绪不畅伴随月经不调者。
压力相关肝气郁结：伴随头晕目眩、失眠多梦，可考虑柴胡疏肝散，含柴胡、香附等，理气解郁效果较好，适合压力大、精神紧张人群。
特殊人群注意：孕妇慎用疏肝理气药，以免影响胎气；儿童需在医生指导下用药，避免自行服用成人药物；老年患者若有慢性肝病，需先评估肝功能再用药。
非药物干预：优先推荐规律作息、适度运动（如八段锦）、深呼吸训练，同时可食用陈皮、玫瑰花茶辅助疏肝，减少药物依赖。
