发布于 2026-04-09
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疫情期间感冒了，若症状轻微且无基础疾病，可居家观察，优先通过休息、补水等非药物方式缓解；若症状持续加重或出现基础疾病加重，应及时就医。
一、无基础疾病且症状轻微：
保证每日8~10小时睡眠，避免熬夜；多饮温水（每日1500~2000ml），促进代谢；饮食清淡，可适当补充富含维生素C的水果。
二、有基础疾病（如高血压、糖尿病）：
密切监测基础指标（如血压、血糖），若出现持续发热（≥38.5℃）、咳嗽加重或呼吸困难，立即联系社区医疗服务中心或前往医疗机构。
三、老年人群：
避免独自居家，建议有家属陪同；若出现精神状态变差、食欲明显下降，应尽快就医，优先选择线上问诊或社区医疗资源。
四、儿童：
重点观察精神状态和呼吸情况，若出现持续高热（≥39℃）超过3天、频繁呕吐或尿量减少，需及时就诊；避免使用成人药物，优先选择儿童专用剂型。
五、孕妇：
若症状较轻，可通过休息、温盐水漱口缓解；若出现胸闷、胎动异常或高热（≥38.5℃），应立即联系产科医生或前往医院。
