发布于 2026-04-10
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首都医科大学附属北京友谊医院 消化内科
拉肚子拉水(水样泻)需优先补水防脱水,轻微腹泻可尝试口服补液盐(ORS)或米汤加盐,避免含糖饮料。若腹泻持续超24小时、伴高热/血便/剧烈腹痛,或婴幼儿/老人/慢性病患者出现尿量减少、口干等脱水症状,需立即就医。药物方面,蒙脱石散可吸附水分缓解症状,益生菌调节肠道菌群;感染性腹泻需遵医嘱使用抗生素,非感染性腹泻(如过敏/饮食不当)需调整饮食并避免刺激性食物。特殊人群中,婴幼儿需少量多次喂服补液盐,老年人慎用止泻药以防肠梗阻,孕妇应及时就医排查感染性因素。