发布于 2026-04-10
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一般建议新生儿出生15天后吃鱼肝油。
新生儿出生后15天左右即可开始规律补充鱼肝油,这是因为新生儿肝脏和肾脏功能尚未发育完善,自身合成维生素D的能力极弱,而母乳或配方奶中维生素D含量不足以满足生长需求,缺乏会导致佝偻病、骨骼发育异常;维生素A则对新生儿视力发育、免疫力提升较为重要。
补充时需选择新生儿专用鱼肝油,重点关注维生素A和维生素D的比例,贴合新生儿生理需求。补充期间需定期监测新生儿生长发育情况,根据月龄和发育状态调整补充方式,直至2岁左右,此时儿童户外活动增多,自身合成维生素D能力增强,可逐步减少或停止补充。
















