治眩晕的方法有卧床休息、生活调理、药物治疗等。
1.卧床休息
眩晕急性发作时,立即卧床休息,选择舒适体位,避免头部转动和起身活动,防止摔倒受伤,闭眼静养,减少光线和声音刺激,缓解头晕、视物旋转、恶心呕吐,休息能减轻脑部供血负担,缓解眩晕。
2.生活调理
日常避免突然转头、起身,动作缓慢,保证充足睡眠,不熬夜,避免过度劳累和精神紧张,低盐低脂饮食,控制血压、血糖,适度运动,增强体质,减少眩晕诱发因素,巩固治疗效果。
3.药物治疗
遵医嘱服用止晕药物,如倍他司汀、氟桂利嗪、地芬尼多等,缓可解眩晕症状;恶心呕吐严重时服用甲氧氯普胺等药物,可起到止吐作用;搭配银杏叶片、血塞通片等药物,可改善脑部血液循环。