发布于 2026-04-10
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新生儿晚上睡觉穿衣以“保暖不闷热、舒适无束缚”为原则，核心是比成人少穿一件，或与成人穿同等厚度，避免穿衣过多或过少影响睡眠和健康。
具体可根据室温调整。室温22-26℃时，穿一件纯棉连体衣即可；室温18-22℃时，加一件薄夹棉连体衣；室温低于18℃时，可搭配薄睡袋。衣物需选纯棉透气材质，宽松无紧绷感，避免衣领过高、袖口过紧。若穿衣过多，新生儿易出汗、烦躁，甚至引发热疹；穿衣过少则可能受凉，出现鼻塞、腹泻，若受凉感冒，可在医生指导下使用小儿氨酚黄那敏。
此外，可通过触摸新生儿后颈判断冷暖，后颈温热无汗即为合适。避免给新生儿穿化纤衣物，不盖过厚被子，夜间勤观察，根据体温和室温及时调整衣物，助力新生儿安稳睡眠。
