耳朵里疼需根据病因处理，如外耳道炎可局部清洁，中耳炎需抗感染，一般1-3天内缓解，若持续或加重需就医。
一、外耳道炎导致的耳朵疼：需保持耳道干燥，避免进水，可用非处方抗炎滴耳液缓解症状。
二、中耳炎引发的疼痛：若为细菌感染，需遵医嘱使用抗生素类药物；病毒感染则以对症治疗为主。
三、耳部外伤引起的疼痛：轻微擦伤可局部消毒，严重损伤需及时就医处理，避免感染。
四、特殊人群注意事项：婴幼儿避免自行用药，需由医生评估；老年人因免疫力较弱，建议尽早就诊。
五、预防措施：保持耳道清洁干燥，避免频繁掏耳，游泳时使用耳塞，感冒时避免用力擤鼻。
