脾虚可根据临床表现分为脾气虚、脾阳虚、脾虚湿盛等类型，用药需对症选择。
脾气虚：常用药物有四君子丸（党参、白术等），适用于乏力、食欲差者，尤其适合长期工作疲劳、饮食不规律人群。
脾阳虚：可选用附子理中丸（附子、干姜等），针对怕冷、腹泻，适合老年体弱者或慢性腹泻患者。
脾虚湿盛：参苓白术散（人参、茯苓等）较适宜，缓解腹胀、便溏、舌苔厚腻，适合湿气重、易水肿人群。
特殊人群：儿童需在医生指导下用药，孕妇慎用温燥药物，慢性病患者（如糖尿病）建议咨询专业医师调整方案。
非药物干预：优先规律饮食、减少生冷，适当运动（如八段锦），避免长期熬夜，可搭配山药、莲子等食疗调理。
