发布于 2024-12-17
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北京大学第三医院 中医科
你可以将茯苓200克与150克的山药研磨成粉末,之后每次取5到7克,用开水冲泡饮用。或者是将茯苓可以与蜂蜜一起泡成水喝。茯苓泡水喝有着养血安神、健脾养胃、改善气血不足等功效。