发布于 2026-04-13
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准备要孩子之前，建议夫妻双方提前3~6个月进行孕前检查，包括基础健康评估、生殖系统检查、感染筛查、遗传与染色体检查及生活方式调整。
基础健康评估
需检查血压、血糖、肝肾功能等，高血压、糖尿病患者应先控制病情。女性若有慢性疾病史，需确认是否影响妊娠。
生殖系统检查
女性需做妇科超声、宫颈筛查（TCT+HPV）、白带常规，排查子宫肌瘤、宫颈病变等；男性需查精液常规，分析精子活力、数量及形态。
感染筛查
男女均需检测乙肝、丙肝、梅毒、艾滋病，女性额外查TORCH（弓形虫、风疹病毒等），感染未控制者应先治疗。
遗传与染色体检查
有家族遗传病史者建议做染色体核型分析，高龄女性（≥35岁）或既往不良孕产史者需查叶酸代谢基因。
生活方式调整
孕前3个月补充叶酸，男性戒烟戒酒，避免接触有害物质，规律作息，均衡饮食，适当运动增强体质。
