怀孕确实更容易得痔疮,孕期子宫增大压迫盆腔静脉、激素变化及便秘等因素会增加患病风险。
孕期激素变化使血管壁松弛,盆腔静脉受压回流不畅,易形成痔疮。
子宫增大压迫直肠,导致局部血流受阻,加上孕期活动减少,肠道蠕动减慢,便秘概率升高,排便时腹压增加诱发痔疮。
孕期体重增加使盆底组织负担加重,长期站立或久坐会影响肛周血液循环,进一步提升痔疮发生几率。
产后恢复期,若仍有便秘、腹压增加等情况,痔疮可能持续或加重,需注意预防。
预防建议:孕期保持饮食均衡,多摄入膳食纤维和水分,适当进行低强度运动,避免久坐久站;养成规律排便习惯,排便时避免过度用力;产后尽早进行温和的盆底肌锻炼,促进盆腔血液循环恢复。