发布于 2026-03-27
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广东省第二人民医院 整形美容激光中心
您可以多吃点含有维生素C的食物,比如说猕猴桃、柠檬、百香果、芒果、橘子、西红柿等食物,具有美白淡斑的效果,对老年斑具有缓解作用。此外,还可以适当吃点含有胶原蛋白的食物,如鸡皮、猪蹄、鸡爪等。若是疗效不是很明显还可以入院通过激光手术的方法去除斑痕。注意事项:您在出现老年斑后不要长时间的受到阳光照射,也不要过多食用含有黑色素的食物,以免导致症状加重。
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