发布于 2026-04-14
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甲亢患者饮食需遵循"高能量、高蛋白、高维生素，低碘"原则，同时根据病情调整，避免刺激性食物。
一、能量与营养补充：每日热量摄入需高于正常，可增加优质蛋白（如鱼、蛋、奶）、复合碳水化合物（全谷物、薯类），满足高代谢需求。
二、碘摄入控制：严格限制海带、紫菜等高碘食物，食用无碘盐，避免含碘药物（如胺碘酮），沿海地区患者需更严格控制。
三、维生素与矿物质：多摄入新鲜蔬果补充维生素B族、C及钙、钾，预防骨质疏松和电解质紊乱，老年患者需关注钙吸收。
四、特殊人群注意：孕妇需在医生指导下补碘，避免影响胎儿发育；老年患者易合并营养不良，可少食多餐；糖尿病患者需同时控制血糖。
五、饮食禁忌：忌辛辣、咖啡、浓茶等刺激性食物，戒烟限酒，避免加重心慌、手抖等症状。
