发布于 2026-04-14
3945次浏览
低血糖时,应立即补充15-20克快速吸收的碳水化合物,如150ml含糖饮料或3-4块方糖,15分钟后复测血糖,未恢复需重复补充。
糖尿病患者低血糖:优先选择葡萄糖片或150ml含糖饮料,避免高脂食物延缓吸收,随身携带碳水食品,注射胰岛素或磺脲类药物者需警惕夜间低血糖,随身携带急救卡。
老年人低血糖:以15-20克碳水化合物为基础,可选用蜂蜜或果汁,避免高纤维食物,餐后2小时监测血糖,预防低血糖昏迷,随身携带糖果并告知照护者。
儿童低血糖:15克葡萄糖凝胶或半杯果汁,避免果冻等高黏性食物,低龄儿童应在家长监护下进食,定期监测血糖,避免空腹剧烈运动。
运动后低血糖:运动后15分钟内补充15-20克碳水,如香蕉或运动饮料,高强度运动前可适当加餐,运动中监测心率和血糖,避免空腹运动。



















