做尿检前一晚需避免剧烈运动、大量饮水、服用药物（如抗生素、利尿剂），保持饮食清淡，避免高糖、高蛋白、高盐食物，同时注意个人卫生，防止标本污染。
- 饮食调整：避免高盐（如腌制品）、高糖（如甜点）、高蛋白（如大量肉类）食物，减少尿液中异常成分干扰。
- 药物使用：若因疾病需服药，提前咨询医生是否需停药，避免药物影响检测结果。
- 饮水控制：前一晚8点后适量饮水（不超过500ml），避免大量饮水稀释尿液，影响检测准确性。
- 运动与作息：避免剧烈运动，保持充足睡眠，防止生理性指标波动（如尿蛋白、红细胞变化）。
- 个人卫生：留尿前清洁外阴，女性避免经期，男性注意包皮清洁，防止分泌物混入标本。
特殊人群需额外注意：孕妇应提前告知医生孕期情况，糖尿病患者需避免高糖饮食，老年人需注意药物代谢影响，儿童留尿前需家长协助固定姿势，确保标本规范。
