发布于 2026-04-14
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血脂正常范围：总胆固醇2.8~5.2mmol/L，甘油三酯0.4~1.7mmol/L，低密度脂蛋白胆固醇＜3.4mmol/L，高密度脂蛋白胆固醇＞1.0mmol/L。高值标准：总胆固醇≥6.2mmol/L，甘油三酯≥2.3mmol/L，低密度脂蛋白胆固醇≥4.1mmol/L，高密度脂蛋白胆固醇＜1.0mmol/L。
普通成人：定期体检监测血脂，建议20~40岁每5年1次，40岁以上每年1次。高风险人群（肥胖、高血压、糖尿病、吸烟史者）需每3~6个月复查。
特殊人群：孕妇血脂正常范围稍高，产后需复查；老年人低密度脂蛋白胆固醇控制目标可放宽至＜4.9mmol/L，但需结合心血管风险综合评估；糖尿病患者建议低密度脂蛋白胆固醇＜2.6mmol/L，以降低并发症风险。
干预措施：优先通过饮食（减少饱和脂肪摄入）、运动（每周150分钟中等强度有氧运动）、戒烟限酒改善血脂；若生活方式调整后血脂仍异常，可在医生指导下使用他汀类药物等治疗。
