发布于 2026-04-14
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正常空腹血糖值为3.9~6.1mmol/L，餐后2小时血糖应低于7.8mmol/L。若空腹血糖≥7.0mmol/L或餐后2小时≥11.1mmol/L，可能提示糖尿病。
空腹血糖：健康成人空腹8~12小时后测量，正常范围3.9~6.1mmol/L。糖尿病诊断标准为空腹≥7.0mmol/L，糖尿病前期为6.1~7.0mmol/L。
餐后2小时血糖：从进食第一口饭开始计时，2小时后测量。正常应＜7.8mmol/L，糖尿病诊断标准为≥11.1mmol/L，糖尿病前期为7.8~11.1mmol/L。
特殊人群：孕妇空腹血糖正常＜5.1mmol/L，餐后1小时＜10.0mmol/L，餐后2小时＜8.5mmol/L；老年人血糖控制目标可适当放宽至空腹＜8.0mmol/L，餐后2小时＜12.0mmol/L，避免低血糖风险。
监测建议：普通人群每年至少测1次空腹及餐后2小时血糖；高危人群（如肥胖、家族史者）每3~6个月监测1次。血糖异常者需及时就医，遵循专业医生制定的干预方案。
