发布于 2026-04-15
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北京积水潭医院 心内科
高血压患者可适量饮用绿茶、菊花茶、决明子茶、山楂茶及罗布麻茶。其中,绿茶含茶多酚等抗氧化成分,每日1-2杯为宜;菊花茶性凉,脾胃虚寒者需谨慎;决明子茶需搭配其他茶饮,避免单独长期饮用;山楂茶可辅助调节血脂,糖尿病患者需注意糖分摄入;罗布麻茶含黄酮类物质,需控制饮用量。特殊人群如孕妇、哺乳期女性、低血压患者及正在服药的高血压患者,饮用前应咨询医生。建议选择清淡茶饮,避免浓茶及过量饮用,同时结合低盐饮食、规律运动等综合管理血压。
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