高血压主要分为原发性高血压（占90%~95%）和继发性高血压（占5%~10%）。原发性高血压无明确病因，与遗传、环境因素相关；继发性高血压由肾脏疾病、内分泌疾病等引发。
原发性高血压：多见于中老年人，血压持续升高，常伴随头痛、头晕等症状。需长期监测，通过低盐饮食、规律运动、控制体重等生活方式干预，必要时遵医嘱用药。
继发性高血压：发病年龄较轻，血压短期内明显升高或突然恶化。需排查病因，如慢性肾病、甲状腺功能亢进等，治疗原发病后血压可改善。
特殊人群提示：老年人需注意血压波动，避免降压过快；孕妇若出现血压升高，需警惕子痫前期，及时就医；糖尿病患者需严格控制血糖，降低高血压并发症风险。
