高血压分等级，根据《中国高血压防治指南》，按血压水平分为正常血压、正常高值血压和高血压三级。
一级高血压（轻度）：收缩压140~159mmHg和/或舒张压90~99mmHg，常见于长期精神紧张、肥胖人群，需通过限盐、运动控制。
二级高血压（中度）：收缩压160~179mmHg和/或舒张压100~109mmHg，多与遗传、不良生活方式相关，需结合药物干预。
三级高血压（重度）：收缩压≥180mmHg和/或舒张压≥110mmHg，易引发心脑血管急症，需立即就医。
特殊人群如老年人、糖尿病患者、孕妇，血压控制目标更严格（如糖尿病患者<130/80mmHg），需定期监测，避免自行调整药物。
