发布于 2026-04-15
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血压高(高血压)治疗需结合非药物与药物干预,目标将血压控制在140/90mmHg以下(合并糖尿病或肾病者需更低)。非药物干预是基础,包括低盐饮食(每日盐摄入<5g)、规律运动(每周≥150分钟中等强度有氧运动)、控制体重(BMI维持18.5~23.9)、戒烟限酒及心理调节。药物治疗需根据个体情况选择,如合并糖尿病或冠心病者优先选择ACEI/ARB类药物,老年单纯收缩期高血压可考虑钙通道阻滞剂。特殊人群如孕妇需严格监测血压,优先非药物干预;糖尿病患者需定期筛查肾功能,调整药物剂量;儿童高血压多为继发性,需排查病因并优先生活方式干预。治疗过程中需定期监测血压,避免自行停药或调整剂量,必要时在医生指导下优化方案。




















