发布于 2026-04-15
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体外碎石术后需注意观察排石情况，多饮水促进碎石排出，避免剧烈运动，注意饮食调节，必要时复查。
观察排石情况：术后可能出现细小结石排出，需留意尿液中是否有碎石颗粒，若出现血尿、疼痛加剧或发热，应及时就医。
多饮水：每日饮水量建议在2000~3000毫升，以白开水或淡茶水为主，保持尿量充足，促进碎石排出。
避免剧烈运动：术后1~2周内避免跑步、跳跃等剧烈运动，可适当散步，防止结石移位或梗阻。
饮食调节：根据结石成分调整饮食，如草酸钙结石应减少菠菜、坚果摄入；尿酸结石需低嘌呤饮食，增加新鲜蔬果。
特殊人群注意：老年患者需关注心肾功能，避免过量饮水；糖尿病患者需控制糖分摄入，预防尿路感染；孕妇及哺乳期女性需在医生指导下调整饮水量和活动量。
