发布于 2026-04-15
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成年人血压正常值范围为收缩压90~139mmHg、舒张压60~89mmHg。
正常血压:收缩压与舒张压均处于上述范围,提示心血管系统功能良好,发生心脑血管疾病风险较低。
理想血压:收缩压<120mmHg且舒张压<80mmHg,是健康血压的理想状态,需长期维持。
正常高值血压:收缩压120~139mmHg或舒张压80~89mmHg,需通过生活方式干预(如低盐饮食、规律运动)预防血压进一步升高。
高血压:收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg,需及时就医明确病因,必要时在医生指导下规范治疗。
特殊人群注意:老年人血压正常范围可适当放宽至收缩压150mmHg以下,糖尿病患者建议将血压控制在130/80mmHg以下,以降低并发症风险。




















