发布于 2026-04-15
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血压高即高血压，指动脉血压持续升高（收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg），需长期监测与管理。
原发性高血压：与遗传、肥胖、高盐饮食等相关，多见于中老年人，需通过改善生活方式（低盐饮食、规律运动）及药物控制。
继发性高血压：由肾脏疾病、内分泌疾病等引发，需先治疗原发病，如慢性肾炎、甲状腺功能亢进等可能导致血压升高。
特殊人群高血压：
老年人：收缩压易升高，需关注体位性低血压风险，避免降压过快。
妊娠期女性：需定期监测血压，警惕子痫前期，控制体重增长。
糖尿病患者：血压控制目标更严格（<130/80mmHg），需联合用药。
高血压管理：定期测量血压，优先通过低盐、低脂饮食，规律运动（每周≥150分钟中等强度运动），戒烟限酒等非药物干预，必要时遵医嘱用药。
