发布于 2026-04-15
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高血压是指血液在血管中流动时对血管壁造成的压力持续高于正常水平的慢性疾病,通常以收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg为诊断标准。
原发性高血压:约占90%,病因与遗传、年龄增长、不良生活方式(如高盐饮食、肥胖、缺乏运动)相关,需长期管理。
继发性高血压:由其他疾病引发,如肾脏疾病、内分泌失调、睡眠呼吸暂停综合征等,需针对原发病治疗。
特殊人群管理:老年高血压患者需关注血压波动,避免降压过快;妊娠期高血压需密切监测,预防子痫前期;儿童高血压多为继发性,需排查肾脏或内分泌问题。
干预策略:非药物干预优先,包括低盐饮食(每日<5g)、规律运动(每周≥150分钟中等强度活动)、控制体重(BMI维持18.5~23.9);药物治疗需在医生指导下进行,优先选择长效降压药。



















